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小繩,原來可以這么跳!
作者: 發布日期:2021/7/23 16:03:24

為豐富職工業余文化生活,緩解工作壓力,增加企業凝聚力、向心力, 716日中午, “躍動春苗,‘繩’彩飛揚”主題花式跳繩培訓活動在長春生物制品研究所創新園區拉開帷幕。本次活動是由團委聯合工會共同主辦,目前已有54人報名參加。

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花式跳繩由基本步伐和隊形變化兩部分組成。首先,團青志愿者為大家講解了跳繩的正確使用方法,如:拿法、搖法、跳法、停繩方法。隨后,親自示范和指導學員們練習“雙腳交替點地”花樣跳法。

培訓過程中,大家認真聆聽,反復練習,力爭一天學會一種基本跳法,并將掌握后的技巧傳授給其他人。很多學員單做腿部動作都很不錯,一配上繩子就打亂了節奏,現場出現了各種有趣的動作,大家都笑成了一片。團青志愿者耐心地為每一名學員講解、示范,直到大家跳會為止。

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通過此項活動的開展,不僅促進了企業文化建設,還提高了員工身體素質,將堅持不懈和攻堅克難的精神化為為公司發展做出新的、更大貢獻的不竭動力。


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